Yin Yoga,
Sound Bath &
Meditation

In diesem Yoga-Special hast du die Gelegenheit, die heilende Kombination aus Yin Yoga und Klanginstrumenten zu erleben. Die sanften Bewegungen des Yin Yoga fördern nicht nur die Flexibilität, sondern auch das innere Gleichgewicht. Anschließend wirst du in eine geführte Meditation eintauchen, die dir hilft, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und in einen Zustand der tiefen Entspannung zu gelangen. Genieße diese besondere Auszeit, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu tanken.